Francuzki nie tyją : sekret jedzenia dla przyjemności

Książka

W koszyku

oceń

Francuzki nie tyją : sekret jedzenia dla przyjemności / Mireille Guiliano ; z angielskiego przełożyła Danuta Górska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2005. - 231, [1] strona : rysunki ; 21cm.

Autor

Guiliano Mireille (1946- ). Autor Górska Danuta. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dietetyka Kucharstwo Odżywianie Przepisy kulinarne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka ta wywołała prawdziwą rewolucję. Choć Francuzki nie przestrzegają żadnych wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykanki. W swojej książce Guiliano nie proponuje żadnych systematycznych planów, ani list produktów, których wolno lub nie wolno spożywać. Zamiast tego oferuje proste recepty sprowadzające się do jedzenia produktów sezonowych, aktywności fizycznej i odrzuceniu myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy. Jej metody są nie tylko skuteczniejsze, ale łatwiejsze do stosowania, co więcej - nie wymagają specjalnych wyrzeczeń. To po prostu prosta dieta, która radykalnie odmieni twoje życie i sposób myślenia!

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

GBP w Poroninie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: French women don't get fat.